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Miracle Morning - Offrez vous un supplément de vie !, Livre audio 1 CD MP3
EAN13
9782367625652
ISBN
978-2-36762-565-2
Éditeur
Audiolib
Date de publication
Collection
BIEN-ETRE ET SP
Dimensions
19 x 13 x 0 cm
Poids
76 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Miracle Morning - Offrez vous un supplément de vie !

Livre audio 1 CD MP3

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Audiolib

Bien-Etre Et Sp

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Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice de Vogue, ou Tim Cook, aux commandes d’Apple ? La réussite ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu’ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l’habitude de se lever avant l’aube, et d’entamer leur journée par une à deux heures rien qu’à eux. Un temps pour faire du sport, méditer, se cultiver, s’aligner sur ses objectifs de vie. Devenir meilleur, en somme !Hal Elrod propose une méthode en 30 jours pour changer vos habitudes, à adapter selon votre profil et vos objectifs. Que ce soit en 2 heures ou en 6 minutes, en suivant scrupuleusement la méthode ou en créant du sur-mesure, les bénéfices sont immédiats : un sentiment d’apaisement et de bien-être qui ne vous quittera pas de la journée, une impression de vivre enfin par et pour vous-même.
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